Давно ведуться суперечки чи погіршує гель лак стан нігтів чи ні. Вважається, що якщо спочатку нігтьова пластина була ослабленою, то і після гель лаку сподіватися на поліпшення не варто. У будь-якому випадку зміцнити і підживити додатково нігтьові точно не зашкодить. 

Внутрішній вплив на організм

Міцні нігті - це перш за все здорові. Насправді якщо стан нігтьових не радує, вони ламаються, шаруються, з'являються задирки, то це серйозний привід звернути увагу на здоров'я і намагатися зміцнити організм зсередини. Щоб зрозуміти яких елементів бракує треба здати аналіз крові. Якщо зараз немає можливості це зробити, то харчуватися різноманітно і робити акцент на корисні і смачні продукти можна точно.

• кунжут - лідер за вмістом кальцію серед рослинних продуктів
• в мигдалі теж є кальцій
• бобові багаті залізом. При низькому феритині ноготочки м'які, швидко ламаються
• яйця містять біотин. Якщо нігті стали розшаровуватися, то найчастіша причина - це дефіцит біотину

Зовнішній вплив на нігті

Паралельно після зняття гель лаку треба займатися зовнішнім відновленням нігтьової пластини. Для початку варто прибрати довжину. Якщо нігті ослабли, то вони все одно будуть ламатися, з'являтися тріщини. І щоб їх зміцнити знадобиться більше часу.

Як зміцнити нігті після зняття гель лаку

• перевіряйте показники мікроелементів і вітамінів;
• харчуйтеся різноманітно;
• регулярно зволожуйте кутикулу;
• робіть масляні маски, ванночки;
• використовуйте лікувальні лаки як основу під лак або як самостійне покриття;
• обов'язково вчасно прибирайте довжину нігтів;
• одягайте рукавички коли миєте посуд. 

Як зміцнити нігті після гель лаку в домашніх умовах?

Можна робити ванночки для рук 1 раз в тиждень. Для цього візьміть морської солі приблизно 2 столові ложки, ефірну олію апельсина або лимона пару крапель і залийте теплою водою. На 15-20 хвилин опустіть руки. Після нанесіть крем. А щоб підсилити ефект можна зверху надіти бавовняні рукавички. Зручно процедуру робити перед сном.

Також 1 раз на тиждень влаштовуйте масляні маски. Для цього візьміть трохи кокосового масла, гарненько змастіть руки і надіньте поліетиленові рукавички на 1 годину. Процедура допоможе зміцнити і наситити. Можна ще додати улюблене ефірну олію, щоб додати релаксуючий ефект.

Не варто забувати при відновленні нігтів про кутикулу. Її потрібно зволожувати кожен день. Поставте засіб для кутикули на робочому місці, біля ліжка, покладіть в сумочку. Так воно буде завжди під рукою.

Також на допомогу прийдуть косметичні засоби. Наприклад, Засіб для екстреного відновлення сильно пошкоджених нігтів Sophin досить використовувати всього 2 рази в тиждень, що привести в порядок нігті після зняття гель лаку. Також його можна наносити як базове покриття перед лаком.

Підіб'ємо підсумки, щоб вирішити проблему до неї потрібно підійти комплексно з усіх боків. Тоді результат з'явиться вже через місяць.